习惯的奴隶

主演：

Ann-MarieMacDonaldAnn-MarieMacDonald

状态：

第1集/共0集

导演：

AndyBlicq

类型：

综艺

地区：

其他

时间：

2026-05-25

年份：

2018

剧情：生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。习惯的形成源于诱惑，惯常行为，奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的，方法一是结伴同行，二是在错误发生后继续坚持长远目标。……详细剧情